Como anda a auto imagem dos adolescentes?

Pesquisas apontam que os adolescentes estão muito insatisfeitos com a própria imagem corporal, e esse sentimento, que é compartilhado por 80% dos jovens brasileiros, segue um padrão onde meninas querem ser mais magras e meninos mais fortes.

As mídias sociais também colaboram para a percepção distorcida do corpo, excluindo tamanhos variados de corpo que são considerados, pelos adolescentes, como fora do padrão.

Um dos maiores desafios da adolescência é aprender a lidar com as mudanças na aparência física. O aparecimento de espinhas e odores, por exemplo, podem fazer o jovem se sentir julgado e desaprovado por seus pares e sua família.

Nesse momento, é muito importante auxiliar o jovem a aumentar sua autoestima e se sentir confortável com sua própria imagem.

Através do método Grow Coaching, é possível desenvolver no adole

scente a autoconfiança e empoderamento necessários para lidar com esse momento da vida.