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Disponível online

Oficina de Inteligência Emocional

  • 1 hora
  • Location 1

Descrição do serviço

O que é inteligência emocional? De forma objetiva, inteligência emocional é a capacidade que um indivíduo possui de reconhecer e lidar com suas emoções com mais facilidade, assim, as utilizando em benefício próprio. Além disso, possibilita a pessoa compreender os sentimentos de quem está a sua volta e como lidar com elas. Um exemplo muito claro e simples sobre essa habilidade é quando uma pessoa está muito nervosa, mas mesmo assim consegue finalizar uma tarefa que exige muita atenção e concentração, com excelência. Ou seja, a pessoa tem a capacidade de controlar seus sentimentos, seus impulsos e se concentrar na atividade que precisa desenvolver, lidando com emoções para alcançar o melhor resultado possível. Os benefícios que a inteligência emocional pode proporcionar para a vida pessoal são muitos. Abaixo segue alguns : -Relacionamentos duradouros; -Diminui riscos de depressão; -Equilíbrio; -Bem-estar; -Autoconhecimento; -Satisfação com a vida em modo geral; -Capacidade para encarar e resolver problemas do dia a dia; -Contribui para diminuir a ansiedade. -Maior poder de decisão; -Saber administrar melhor o tempo; -Contribui para ter uma melhor relação com os colegas -Capacidade para traçar metas; -Aumento da produtividade; -Equilíbrio emocional diante de todo tipo de situação; -Diminui a ansiedade ; -Aumenta o foco para o cumprimento das tarefas; -Torna a pessoa mais responsável e comprometida. A inteligência emocional é uma ferramenta muito importante tanto na vida pessoal, quanto na profissional. Lidar bem com diferentes pessoas e situações pode ser a chave para te levar além. Mas, sabemos que alcançar essa maturidade emocional pode ser um grande desafio. Por isso, contar com ajuda pode ser um passo incrível para revolucionar sua vida. Vamos começar hoje? Agende já!


Informações de contato

  • Barretos, SP, Brasil

    17992687503

    kelly.alves02@gmail.com


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